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スリミングマッサージ

痩身メニューで、エステティシャンの最大の腕の見せ所といえば、ハンドマッサージです。

 

痩身では脂肪をもみほぐす「スリミングマッサージ」を行っていきます。

 

スリミングマッサージはリラクゼーションのマッサージと違いますので、ほぐされて気持ち~というよりも、グイグイほぐされて寝ている間もない位です。

しかし効果は絶大で、終わった後に見た目でもすぐにわかる位です。

 

スリミングマッサージの種類や効果について紹介します。

 

スリミングマッサージ メンズエステ

 

スリミングマッサージとは

 

脂肪を揉みほぐすマッサージの事です。

 

サウナやヒートマットで身体を温めて血行やリンパの流を良くし、脂肪がほぐれやすくなった状態で行います。

 

ヒートマットの上にシートを敷き、身体が冷えないようにしてくれます。

施術で使うのは主に「オイル」か「ソルト(お塩)」になります。

 

 

オイルのスリミングマッサージ

 

オイルを使ったマッサージは、主にリンパや血液を流しながら脂肪をほぐしていくので、血液やリンパが詰まっている所は多少の痛みがあります。

 

あまりに冷えて凝り固まっている部分は赤くなってしまう事がありますが、一時的な事ですので安心してください。

 

オイルを使っていますので、施術後は保湿されてしっとり潤っています。

一枚薄い膜で覆われている感じなので、冬場は良いですが夏は少し熱いかもしれないので、気になるようでしたらシャワーで流しても大丈夫です。

 

 

ソルトのスリミングマッサージ

 

ソルトマッサージでは、お塩の角を取った丸い粒子のソルトを使っている事が多いです。

 

保湿効果のあるクリームも配合されているので痛くはありません。粒々が気持ちよいです。

 

ソルトをゴシゴシ擦り付けながらもみほぐしていきます。

ソルトでザラザラしているので、余分な脂肪をしっかりつまんで流していきます。

 

セルライトがつきやすい太ももやお腹部分は固くてつまみにくいので、痛いかもしれません。

 

施術後は角質(古くなった肌)が剥がれてツルツルです。垢すりの後のようですが、クリーム配合のソルトを使っている事が多いので保湿され、ヒリヒリする事も少ないです。

 

ソルトマッサージは終わった後にソルトが付いたままシートでくるんで温めて汗を出す事もあります。

まるで漬物状態です。

 

塩の効果で身体の余分な水分を出しますので、発汗作用もありますしむくみ解消にもなります。

むくんでいる時や、お肌のザラつきが気になる時におススメのマッサージです。

 

水太り体質であまり汗をかかず、トイレの回数が少ない方は1回の施術で2~3kg落ちる事があります。

 

これは身体の余分な水分が出て一時的に体重が落ちている状態なので、また水分を摂れば戻ってしまいます。

 

ソルトマッサージの前に気を付けたいのが、怪我をしている時です。

ちょっとした擦り傷でも、まさに「傷に塩を塗る」事になりますので塩が染みて痛いです。

極度の乾燥肌の方やアトピー肌の方も控えた方が良いので、気を付けて下さい。

 

 

スリミングマッサージの効果を持続させる為には

 

せっかく温まって脂肪がほぐれ余分な水分が出ましたので、自宅ではなるべく冷えないように心掛け、ほぐれた脂肪を維持するようにしましょう。

それは湯船に浸かる事です。

 

お風呂 メンズエステ

 

そんな時間ないよ!という方でも、一日20分で良いので湯船に浸かって脂肪を揉み解したり、リンパ節に向かって軽くさするだけいいので続けてみましょう。

 

特にセルライト部分は外側からの刺激が大切です。

どのようにほぐしたら良いのかは、エステティシャンがアドバイスしてくれます。

 

無理にやりすぎると内出血やアザを作ってしまうので、気持ちの良い位で大丈夫です。

次回の予約まで維持できると、更に落としやすくなりますので結果も楽しみですね。

 

このスリミングマッサージは、エステティシャンによって力加減にバラつきがあるように思えます。

 

スパルタエステティシャンに当たると容赦なく揉み解されます。 脂肪があればあるほど熱が入ってしまうんです。

 

スリミングマッサージは全身の脂肪が揉み解されて、血液とリンパが流れ出しますので、終わった後は全身さっぱりしますよ!

 

 

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投稿者: admin  カテゴリ: メンズエステ  タグ:   投稿日時: at
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