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男のお腹を凹ませるのは意外と簡単!

メンズエステのボディコース(痩身)に通われる方の9割が、メタボ対策としてお腹周りのサイズダウンのために通っています。

 

通われている方の大半は、自己流でダイエットに挑戦し、失敗をされた方ばかりです。痩身 メンズエステ

運動をしたり、食事制限をしたりと、ダイエットの王道にチャレンジしてみたものの、途中で挫折してしまったり、思うような結果が出ずに諦めてしまうのです。

 

しかし、実は男性のお腹周りの脂肪は、女性よりも落としやすいです!

男女でも太り方、脂肪の付き方に違いがあります。

まずは脂肪の特徴や付いてしまった原因を知り、効率よくお腹を凹ましていきましょう。

 

 

男性のお腹の脂肪の特徴

脂肪には2種類あります。

・内臓脂肪・・・内臓周りに付く脂肪。付きやすく落としやすい

・皮下脂肪・・・皮膚のすぐ下にあり、つまめる脂肪。付きにくく落としにくい

 

内臓脂肪は男性につきやすく、お腹周りにつくので、内臓脂肪の多い体型をリンゴ型体型と言います。

一方皮下脂肪は女性につきやすく、下半身に付きやすいです。柔らかくてたるみやすいので、洋ナシ体型と言います。

 

メンズエステ 体型

 

この、男性に付きやすい内臓脂肪ですが、比較的すぐにエネルギーに変えることができる脂肪なので、運動がかなり効果的です。

 食事に気を付けることで脂肪を落としやすくし、更に軽い運動をして脂肪燃焼を促進していくことで、サイズダウンできます。

 

 

メンズエステのメニューでお腹を凹ませる!

メンズエステでのメタボ解消メニューには、EMSが欠かせません。EMS

EMSは人工的に筋肉の収縮運動をおこし、脂肪燃焼を促進させます。

 

ヒートマットなのでしっかり温まった後に、脂肪吸引マシン、キャビテーション、ハンドマッサージなどで脂肪燃焼を促すための下準備をした後におこなうことが多いです。

 

しっかり腹筋をつけることによって、更に脂肪燃焼を促すこともできますし、筋肉がガードル変わりになりますので、脂肪をつきにくくし、見た目もすっきりします。

 

お腹を凹ますには筋肉をつけることが不可欠です。

お腹周りをサイズダウンしつつ、筋肉をつけるとリバウンドも防げます。

 

 

メンズエステのお腹を凹ますメニュー

 

【ダンディハウス トリプルバーン】

メンズエステ

ダンディハウスのトリプルバーンというメニューは、メタボ対策の為東京大学大学院医との共同開発によって作られたメニューです。

内臓脂肪の他にも、皮下脂肪、セルライトの3種類の脂肪に、3種類の機械がそれぞれ働きかけ、効率的に脂肪を燃焼させます。

 

 

体験料5250円 予約・詳細はこちら

 

【メンズTBC ストリームEMSシェイプ】

痩身

味の素のアミノバイタルとのコラボレーションによってできたメニューです。

 

施術前にアミノバイタルを飲み、身体の中から脂肪燃焼のための下準備をします。

更にメンズTBCが独自に開発をしたEMSで無理せず筋肉をつけていきます。

 

体験も2000円でできますが、集中してお腹周りをサイズダウンさせたい方には、5回コースもあります!

 

体験料2000円 予約・詳細はこちら

 

【メンズラパルレ メソ脱メタボリックコース】

ラ・パル

EMSの施術の他に、脂肪吸引マシンで、気になる脂肪を吸引しながらローラーでゴリゴリ潰していきます。

これは効きます!ローラーによってマッサージ効果も得られるので、血流とリンパの流れをよくし、老廃物を排出させ、より早くサイズダウンをおこないやすいようにします。

体験料2100円予約・詳細はこちら

 

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投稿者: admin  カテゴリ: メンズエステ  タグ:   投稿日時: at
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