メンズエステの通い方での結果に違いが出るの?!

 

メンズエステはダイエットに失敗された方や、正しいダイエット方法で確実に痩せたいと願う男性が通われています。

 

しかし、エステに来たときに施術を受けているだけでは痩せることは難しいです(^^;)

普段の生活の中でできる軽い運動や食事のアドバイスを行うので平行して頑張ることが理想の結果への近道なんです!

 

では、メンズエステの痩身に通って結果を出しやすい方の【5つの特徴】をご紹介します(^^)/

 

 

1.痩せるための目的が明確

メンズエステにお金と時間をかけてまで痩せたい理由はなんでしょうか?

この理由が明確であればあるほど、原動力が違いますので、より理想の結果を出しやすくなります。

 

  • なぜ痩せたいのか。
  • いつまでに痩せたいのか。
  • 痩せて何をしたいのか。

 

痩せるための理由を明確にしてください(^^)

 

 

2.エステティシャンの言うことを守っている

メンズエステの痩身に通われている方は、少なからず自分でダイエットをしたものの、結果がでなかったり、失敗してリバウンドをされた方です。

 

そのため、今までダイエットをしたことがない方と比べて、ダイエットの知識はあります。

 

その知識も、一般常識なものから、自分での思い込みまで様々ですが、せっかくメンズエステで自分の体質や合った食事内容を教えてもらったのでしたら、アドバイスをしっかり守って最後まで続けてみましょう。

 

 

3.結果がすぐに出なくてもコツコツ続けられる

短期間で無理に痩せようとせず、身体に負担をかけずに着々と落としていった方が、時間はかかりますがリバウンドも少なく、確実に痩せる体質になっていきます。

 

毎回の体重測定で数字的な結果は出ていなくても、努力を続けていれば必ず結果はついてきます。

 

数字ではわからなくても、最近体調がよくなってきた。体力がついてきた・・・など、思い返せば変化があります。

 

ダイエットは長丁場だと構えて、ゆっくり、確実に結果を出していきましょう。

 

4.楽しんで通っている

実は、メンズエステの契約回数を全て消化する方の方が少ないです。

8割くらいの方は回数を残して来なくなってしまいます。

 

来なくなる理由はそれぞれかと思いますが、なんとなく通うのをやめてしまった方は、通うことが楽しくなかったのだと思います。

 

  • 思ったように結果が出ない。
  • 食事に気を付けたり身体を動かすことが面倒になってきた。
  • コースを消化すると勧誘されそうで不安・・・

 

なんて思いから、なんとなく通うのをやめてしまう方がほとんどです。

 

しかし、結果が出るまでにも段階があるので、今はその体重が落ちる前かもしれません。そういう時こそエステティシャンに相談をしてアドバイスしてもらうようにすれば、違う方法がみつかるかもしれません(#^.^#)

 

 

5.継続できる

楽して痩せられたらな~なんてお気楽な気持ちで通われ始める方も多いかと思います。

 

しかし、施術中は寝ているだけですので、本当にただ寝ているだけで痩せられるなんて思っていたら大間違いです!

 

通いながらも、今までの生活習慣を変えて頂く必要があります。

肥満は今までの生活習慣が招いた結果ですので、その生活自体を変えないと、いつまで経ってもダイエットは成功しません。

 

変えるといっても大事ではないので安心してください。毎日のちょっとしたことです。

 

小さなことですが、継続することで、次第に変化が出てきます。

 

あれ?なんか違う!と思えるその日の為に頑張って続けてみてください。

 

 

 

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