メンズエステの体験を賢く利用しよう！
メンズエステの体験では、体重や体脂脂肪の他に筋肉量や筋肉バランス、水分量などが細かく数値化されます。
さらに腹囲などの採寸や脂肪を触ってみた感じや冷え具合などから、総合的に見て体質を把握していきます。
その後は実際に施術を体験して、汗の掻き具合や脂肪がどれだけほぐれるかなどを見て、適した体重の落とし方や普段の生活スタイル、食事方法のアドバイスをしてくれます。
現状を知るために、ぜひカウンセリングだけでも受けてみてください！
メンズエステの体験で知りたいこととは？
エステのカウンセリング・体験で一番得たいのは、じつは‘‘自分に関する情報‘‘です。
この身体を数値化したデータやアドバイスこそ、体験で得られる価値ある情報なんです！
体験では施術の感じはどうだとか、金額はいくらになるかなどばかりに目を向けてしまいますが、じつは自宅では計測できないデータやプロのアドバイスは貴重です。
どこのエステにも高機能な体重計があり、データの紙をもらうことができます。
タニタの業務用体組成計を導入しているエステが多く、たった10秒で
・体重
・体脂肪率
・体脂肪量
・筋肉量
・体水分量
・体水分率
・推定骨量
・基礎代謝量
・内臓脂肪
を測ることができます。
体験で得たアドバイスを元にダイエットをがんばりましょう！
自力で減量した後こそ体験に行こう！
ダイエットには減量期や停滞期などがあり、その期間によって減量方法や食事方法も変わってきます。
階段式で減量するので、「最近体重が落ちなくなったな」「減量できたけどリバウンドしたくない」など状況が変わってきたときこそ体験コースを受けてアドバイスをもらうことをオススメします。
体験は3,000円～7,000円くらいなので、是非たくさんのメンズエステをはしごして、‘‘自分に関する情報‘‘を手に入れて活用してください(^^)/
体験できるメンズエステの痩身コース
メンズTBC
エステと言ったらTBCというくらい有名ですね。
全国約50店舗展開しているので、お近くの店舗がみつかるはずです♪
【体験できるコース】
・お腹を引き締めたい→下っ腹ダイエットシェイプ
ダンディハウス
中高年向けの少し高級感のあるエステです。
内装にもこだわっているので、セレブ気分を味わいながら施術を受けることができます。
メンズ ラ・パルレ
コスパ抜群のメンズエステです。
コース内で使用するマシンの種類が多いので、1度の体験だけでも満足できる結果が期待できます♪
【体験できるコース】
・お腹を引き締めたい→スッキリ体型コース
【メンズ ラ･パルレ】ボディコースが内容充実でパワーアップ！！
メンズシーズラボ
クリニックが作ったメディカルエステだけあって、使われるマシンが特殊です。
「脂肪測定システム」を導入しており、脂肪が画像で目視でき、厚さを測ることができます！
【体験できるコース】
・お腹を引き締めたい→全身痩せプログラム
【メンズシーズラボ】脂肪が見える？！脂肪測定システムで最適プランを！
